Solotanz
Hip-Hop ab 10 Jahren
Den Kindern werden die Grundlagen und ersten Schritte des Hip Hop beibegracht. Alters- und Niveaugerecht wird zu aktuellen Pop-Songs getanzt.
Hip-Hop ab 12 Jahren
Finde deinen Lieblingsstil!
Gemeinsam mit unseren Trainerinnen wird das tänzerische Können weitergebildet. Die Choreografien und Figuren werden auf aktuelle Pop Songs und das beste aus den Charts getanzt.
Hip-Hop ab 16 Jahren
Zu den Beats aktueller Pop und Hip-Hop Songs wird in diesem Kurs eine herausfordernde Choreografie einstudiert. Mit viel Spaß und Power wird Technik vermittelt. Freut euch darauf, euer Können zu erweitern und gemeinsam neue Songs und Bewegungen zu meistern.
Hip-Hop ab 18 Jahren
Der ideale Kurs für Einsteiger und Begeisterte, die gerne zu modernen Pop Beats tanzen.
In dem Kurs werden die Grundlagen vermittelt, Technik vermittelt und mit Figuren Choreografien einstudiert.
Hier sind alle Willkommen!
Body and Soul Dance
„Lass deinen Körper einfach machen und du wirst Wundersames in dir
entdecken.“
Nimm komplett Abstand vom Alltag und lockere deinen Körper und Geist. Folge deinen inneren Impulsen und dem, was sich in diesem Moment in dir bewegt und ausdrücken will. Im freien Tanz lassen wir uns von verschiedenen Musikrichtungen und Musikstilen inspirieren, erforschen unsere inneren Bewegungen und bringen diese auch im Außen in Bewegung. Du lernst mit viel Freude neue Bewegungsqualitäten und Bewegungsmöglichkeiten kennen, die dich letztlich ganzheitlich stärken und auch im Alltag unterstützen.
Dich erwarten immer wieder neue und auch wiederholende Themen: Bewegungsmeditation, Tanz der Elemente, Tanz der Archetypen, eine Welle tanzen, magische und mystische Tänze und einiges mehr. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich, und das Mitmachen ist jederzeit möglich. Auch spontane Tänzerinnen und Tänzer sind immer willkommen.
Musical Dance
Hast du Lust wie bei Mamma Mia, Grease oder Singin in the Rain zu tanzen, dann komm gerne vorbei und schau dir unteren Kurs mal an. Wenn du Kostüme magst und gerne auf der Bühne stehst, dann ist der Musical-Kurs das Richtige für dich.
Zumba
Tanzen, Spaß haben und dabei ganz nebenbei die Traumfigur erreichen. Zumba ist viel mehr als ein schweißtreibendes Workout. Zumba baut Stress ab, zaubert dir immer wieder ein Lächeln ins Gesicht und macht einfach gesund und glücklich.
Kommt gerne zu einer kostenlosen Schnupperstunde vorbei.
Seniorentanzen
Seniorentanzen bietet eine Kombination aus tänzerischer Gymnastik (allerdings ohne Bodenübungen) und unterhaltsamen Tänzen. Der Unterricht setzt sich aus Erkenntnissen der Gerontologie zusammen und ist besonders gut für Senior:innen geeignet. Ein Vorteil ist, dass der Schwerpunkt nicht auf dem Paartanz liegt, sondern auf rhythmischer Gymnastik und unterschiedlichen Schrittfolgen.
Aktuell findet kein Kurs statt
Linedance
Tanzspaß und das ganz Solo.
Gemeinsam in einer Gruppe lernen wir verschiedene Tänze, die wir jede Woche wiederholen und durchtanzen. Linedance ist für jedes Alter geeignet, es fördert nicht nur die Konzentration, sondern auch den Gleichgewichtssinn und bereitet 'ne Menge Freude.